Çevre Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı'nın başlattığı "Yüzyılın Konut Projesi" kapsamında Sakarya'da inşa edilecek 6 bin 633 konutun sahipleri kura ile belirlendi. Törende Sakarya'nın olası bir deprem karşısında yapı stoğu riskine dikkat çeken Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar, dönüşüm için...
Ramazan’da gün boyu süren açlık nedeniyle iftar, sahur ve bu iki öğün arasındaki beslenme düzeni büyük önem taşıyor. Metabolizmanın yavaşlamasından olumsuz etkilenmemek, gün içinde enerji seviyesini ve zihinsel odağı koruyabilmek için yalnızca doğru seçimler yapmak değil, kaçınılması gereken alışkanlıklara da...
