Magnezyum, vücutta çeşitli önemli fonksiyonlarda yer alan bir mineraldir. Sinir sistemi fonksiyonlarından kas sağlığına, enerji metabolizmasından kemik sağlığına kadar birçok süreçte rol oynar. Magnezyumun birçok farklı formu bulunmakla birlikte, magnezyum complex veya magnezyum kompleksleri, genellikle çeşitli magnezyum tuzlarının kombinasyonunu...
